クロールの手の抜き方

クロールが美しくなるリカバリーについて解説させていただきました。

ハイエルボーやストレートの2極の議論がされていますが、リカバリーとはいえ、前に進みながら上げていくという行動を考えた場合、前に出していくことが理想です。

その際に必要な曲りや角度は人それぞれですが、そのような根本が重要となります。 是非この動画を参考に、練習してみて下さい！

是非ご覧ください。