Canal Field

(有料)クロールの片手練習の有無

実際、川崎さん自身は片手練習・呼吸練習・キック練習を一切使わずに、約2時間でクロールを教えるというやり方で成果を出しており、あらためて「当たり前とされている練習」に疑問を投げかけています。

現代の誤った常識とは?


多くの人がこう思い込んでいます。

  • 片手クロールから始めなきゃ泳げない
  • キック練習で脚の感覚を覚える必要がある
  • 呼吸の練習をしないとクロールは無理

でも実は、それ全部やらなくていいかもしれないんです。

クロール習得の考え方


まず結論。「片手練習、やめてください。」

僕はコーチとして長年活動してますが、全部独学です。昔は選手もやってましたけど、教えることはまた別物。僕は「泳ぎをゼロから作り直す」つもりで教えています。

今のやり方では、

上部へスクロール